Ситуация знакома многим: утро начинается с осознания, что нужно переделать десяток важных, кричащих о себе задач. Вы садитесь за работу с твердым намерением все успеть, но спустя час обнаруживаете себя за бесцельным скроллингом соцсетей или разбором почты, которая может подождать.

Читать далееПочему обилие горящих дел вызывает ступор: объясняет психолог